فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية
## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يعاني العديد في وقتنا الراهن المليء بالتحديات أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تتراوح هذه الضغوط، مثل الحزن المزمن ووصلًا إلى الإجهاد المستمر الذي يستنزف الطاقة.
## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يعاني العديد في وقتنا الراهن المليء بالتحديات أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تتراوح هذه الضغوط، مثل الحزن المزمن ووصلًا إلى الإجهاد المستمر الذي يستنزف الطاقة.